Thực tế thì không phải ai cũng nắm được cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng để giúp trẻ có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tăng trưởng một cách toàn diện nhất. Tìm hiểu cách chia cữ bú và những lưu ý khi thực hiện thông qua bài viết sau đây.
1/ Cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng
Cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng được biết đến như lịch sắp xếp lịch bú giữa các cữ cùng liều lượng sữa để phù hợp với trẻ ở độ tuổi này nhằm giúp trẻ ăn ngon, phát triển khỏe mạnh. Cụ thể, các mẹ có thể tham khảo cữ bú cho trẻ 4 tháng tuổi như sau:
– 6 giờ sáng: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa
– 9 giờ sáng: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa
– 12 giờ 30 đến 13 giờ chiều: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa
– 17 giờ chiều: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa
– 20 giờ tối: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa
– Khoảng 12 giờ đêm: bé bú khoảng 120 đến 180 ml sữa.
Trẻ 4 tháng tuổi đã được khoảng 6 cân hơn thì trẻ đã đủ điều kiện để tích lũy năng lượng cho một giấc ngủ thẳng nên mẹ có thể xem xét để cắt bữa đêm cho con. Với những trẻ vẫn duy trì bữa đêm, mẹ có thể cho trẻ uống sữa lúc 3 giờ sáng với cữ bú khoảng 100 ml.
Mẹ có thể chia cữ bú của trẻ thành 5 đến 6 lần/ ngày với mỗi lần bú khoảng 120 đến 180 ml sữa tùy theo nhu cầu của trẻ
2/ Trẻ sơ sinh 4 tháng bú bao nhiêu là đủ
Đối với cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng đã được chia sẻ ở trên, chắc hẳn phần nào các mẹ cũng hình dung được về lượng sữa cần đủ dành cho trẻ ở độ tuổi này.
Khi trẻ sơ sinh được 4 tháng, cân nặng của trẻ sẽ rơi vào khoảng 6 đến 7 kg nên lượng sữa cần cho trẻ trong 1 ngày là khoảng 1000 ml (tương đương với 1 lít sữa) và được chia ra làm 5 đến 6 lần bú/ ngày, mỗi lần cách nhau khoảng 3 đến 4 giờ với lượng sữa không quá 250 ml/ cữ ăn.
Tùy thuộc vào từng bé mà mẹ sẽ lên kế hoạch thực hiện cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng khác nhau tuy nhiên vẫn cần đảm bảo theo nguyên tắc đã được kể đến ở trên. Điều này sẽ giúp trẻ bú tốt, ngủ ngon, hấp thu đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để phát triển toàn diện nhất về thể chất và trí tuệ.
Cách để nhận biết trẻ bú đủ mà mẹ có thể tham khảo:
– Trẻ đi tiểu đủ 6 lần/ ngày hoặc hơn. Nếu trẻ đi ít hơn thì điều này đồng nghĩa lượng sữa mà mẹ cung cấp cho trẻ là không đủ.
– Chất lượng phân được đảm bảo, không có màu sắc lạ và trẻ đi ngoài với tần suất khoảng 2 đến 3 lần/ ngày.
– Trẻ phát triển cân nặng và chiều cao bình thường với tinh thần thoải mái, hoạt bát, vui vẻ
– Giấc ngủ của trẻ liền mạch, không bị đứt quãng.
Với độ tuổi 4 tháng, trẻ cần được bú đủ 1000 ml sữa/ ngày với mỗi lần bú không quá 250 ml
3/ Lưu ý khi chia cữ bú cho bé 4 tháng
Để cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ nên chú ý những điều sau đây:
Cho trẻ bú theo nhu cầu của trẻ
Mặc dù có cách để chia cữ bú chuẩn tuy nhiên việc hiểu trẻ và nhu cầu của trẻ để xây dựng thời gian và lượng sữa bú cho trẻ là điều cần thiết. Chỉ khi trẻ cảm thấy thoải mái và dễ chịu thì việc hấp thu các dưỡng chất từ sữa mới trở nên dễ dàng, hiệu quả.
Cho trẻ bú theo nhu cầu ở đây là việc có thể thay đổi khoảng cách giữa các giờ bú, lượng sữa không giống nhau bởi mỗi trẻ sẽ có thời gian bú khác nhau khi trẻ bú nhanh, trẻ bú chậm. Còn mẹ vẫn cần đảm bảo lượng sữa trong ngày cho trẻ là 1000 ml với mỗi cữ bú không quá 250 ml để cung cấp đủ sữa và giúp trẻ phát triển tốt nhất.
Cho trẻ bú đủ lượng sữa cần thiết cho trẻ 4 tháng
Mẹ không nên cho trẻ bú quá 1000ml/ ngày với suy nghĩ trẻ ăn được càng nhiều sẽ càng hấp thụ, phát triển tốt và nhanh hơn. Đây là quan niệm sai lầm khi điều này sẽ chỉ khiến trẻ dễ rơi vào tình trạng nôn trớ, đầy bụng, nôn mửa.
Tạo điều kiện tốt nhất khi trẻ bú sữa
Một số chú ý trong quá trình cho trẻ bú sữa, đặc biệt đối với những bé bú bình để đảm bảo lượng sữa cung cấp cho trẻ 4 tháng tuổi tốt nhất có thể kể đến:
+ Lựa chọn loại bình sữa với núm ti phù hợp, ngăn ngừa tình trạng ọc sữa, sặc sữa khi trẻ đang bú.
+ Thay đổi núm ti theo thời gian để đảm bảo trẻ bú tốt nhất.
+ Tạo không gian thoải mái, thoáng mát trong lúc trẻ bú sữa để giúp trẻ cảm thấy thư giãn khi bú sữa.
+ Bế bé bú sữa đúng tư thế với phần đầu cao hơn phần bụng nhằm ngăn ngừa tình trạng nôn trớ, ọc sữa ở trẻ.
+ Hâm sữa mẹ đúng cách, tránh làm mất đi lượng dinh dưỡng có trong sữa mẹ. Còn đối với sữa công thức, cần chú ý pha đúng liều lượng để trẻ có thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
Thăm khám bác sĩ
Bất cứ khi nào thấy có các dấu hiệu bất thường như trẻ không tăng cân, chán ăn, quấy khóc, ngủ không ngon … thì mẹ nên đến gặp các bác sĩ để được thăm khám, tư vấn và có giải pháp phù hợp nhất cũng như chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo và cho trẻ sử dụng Simbiosistem Bustine – men xơ Orafti đặc hiệu táo bón và tiêu hóa với thành phần từ hai chủng lợi khuẩn sống Lactobacillus acidophilus La-14 (ATCC: SD5212) và Lactobacillus plantarum Lp-115 (ATCC: SD5209) đã được chứng minh tác dụng thực tế qua nhiều nghiên cứu lâm sàng giúp trẻ hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy, kém hấp thu hiệu quả. Được sản xuất tại 100% tại Italy, sản phẩm sẽ giúp ổn định hệ tiêu hóa của trẻ, cải thiện hệ vi sinh đường ruột để trẻ ăn ngon, phát triển tốt nhất.
Simbiosistem Bustine được đánh giá an toàn và hiệu quả cho trẻ 4 tháng tuổi
Mong rằng cách chia cữ bú cho trẻ 4 tháng đã giúp các mẹ hiểu hơn về chế độ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong độ tuổi này. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên lạc ngay đến hotline 0974.402.860 để được tư vấn miễn phí trong thời gian sớm nhất!
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
