Thực hiện cách đi ngoài ngay lập tức không đòi hỏi bất kỳ kỹ thuật nào phức tạp. Không muốn tình trạng táo bón của bé kéo dài lâu khiến bé khó chịu, không ăn được gì, nhiều bậc phụ huynh đã tìm đến những mẹo đi ngoài này. Táo bón là tình trạng phổ biến ở trẻ, không đáng lo ngại nếu bé không gặp những triệu chứng bất thường. Tuy nhiên, nếu muốn giúp con đi ngoài ngay, bạn hoàn toàn có thể thử những biện pháp dưới đây.
1/ Các cách đi ngoài ngay lập tức cho bé khi táo bón
Táo bón là hiện tượng phân bị khô và cứng và thông thường bé rất khó đi ngoài. Việc cố rặn sẽ khiến hậu môn của con bị đau rát, hoặc thậm chí bị chảy máu. Điều này khiến nhiều bé cảm thấy sợ hãi và không dám đi vệ sinh. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên áp dụng thử các cách đi ngoài ngay lập tức để xem liệu con có đỡ hơn không.
Sử dụng chất làm mềm phân
Chất làm mềm phân là gợi ý hàng đầu về cách để đi đại tiện ngay lập tức. Loại chất này có khả năng kích thích giúp tăng bài tiết nước trong đại tràng để thấm vào phân. Từ đó, phân được làm mềm và dễ dàng đi qua hậu môn.
Thông thường, các chất làm mêm này được thụt vào trực tràng qua hậu môn. Ngoài ra, cũng có một số loại là dung dịch, hoặc viên nang để uống. Tuy nhiên, nó sẽ áp dụng với các trường hợp nứt kẽ hậu môn.
Mặc dù chất làm mềm phân là cách đi ngoài ngay lập tức cho bé đơn giản mà hiệu quả, nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều để tránh gây nên hiện tưởng đi ngoài không thể kiểm soát.
Sử dụng dầu oliu và chanh tươi
Hai nguyên liệu này có khả năng phối hợp hoàn hảo để cải thiện tình trạng táo bón cho trẻ. Nếu dầu oliu giúp bôi trơn niêm mạc ruột, thì chanh có thể kích tiêu hóa nhờ acid citric. Đây là một phương pháp giúp đi ngoài nhanh dùng nguyên liệu tự nhiên. Bởi vậy, nếu muốn áp dụng cho trẻ nhỏ, trước khi thực hiện, bạn nên tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ.
- Lấy dầu oliu trộn với nước cốt chanh rồi cho bé uống. Nên cho con uống trước bữa ăn khoảng nửa tiếng để nhận được hiệu quả tối ưu.
Xoa miệng
Một cách đi ngoài ngay lập tức bạn có thể thử cho bé là massage vòng quanh miệng của con. Bạn có thể dùng ngón tay trỏ và giữa từ từ lăn qua miệng của bé. Chú ý, mát xa từ phải sang trái để giúp nhuận tràng, vì làm ngược lại sẽ khiến triệu chứng táo bón tiếp tục tồi tệ hơn.
Dùng thuốc xổ
Thuốc xổ cũng là một cái tên quen thuộc khi nhắc đến cách để đi ngoài ngay lập tức. Loại thuốc này có thể kích thích nhu động ruột, làm mềm phân và đào thải chất cặn bã trong ruột. Qua đó, giúp giảm táo bón tạm thời và hỗ trợ giảm đau rát hậu môn khi đi ngoài.
Khi sử dụng thuốc xổ cho trẻ em, bạn cần dùng đúng liều lượng cho phép để bé không bị phụ thuộc vào thuốc.
Dùng thuốc bơm hậu môn
Danh sách các cách đi ngoài ngay lập tức cũng không thể kể thiếu thuốc bơm hậu môn. Loại thuốc này được dùng để bơm trực tiếp vào hậu môn của bé. Nó có thể đào thải toàn bộ phân thừa trong trực tràng và giúp bé đi ngoài tức thì. Tuy nhiên, cũng như các cách khác, bạn không nên lạm dụng nó.
2/ Những điều cần thay đổi để đi ngoài dễ hơn
Về cơ bản, biện pháp đi ngoài ngay lập tức có thể đem đến hiệu quả cao. Điều quan trọng là bạn không nên lạm dụng nó vì điều này dễ gây ảnh hưởng đến khả năng tự đi đại tiện của bé sau này, thậm chí có thể gặp nhiều khó khăn hơn vì đã bị phụ thuộc.
Trước khi liên tục tìm kiếm cách đi đại tiện ngay lập tức, bạn có thể phòng tránh táo bón cho bé bằng những thay đổi thiết thực mỗi ngày dưới đây.
- Điều chỉnh ăn uống bằng cách tăng chất xơ trong rau, củ, quả: Chất xơ có thể tăng nhu động ruột, làm mềm phân và hỗ trợ bé tránh nguy cơ bị táo bón.
- Cho bé uống đủ nước thường xuyên: Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, ngoài ra nó còn giúp làm mềm phân hiệu quả. Hãy bổ sung nước hoặc nước ép trái cây hàng ngày cho bé.
- Tập cho bé đi đại tiện: Không để bé nhịn đại tiện vì điều này dễ khiến phân bị khô cứng và khó có thể đào thải ra bên ngoài.
- Khuyến khích con vận động cơ thể vì vận động sẽ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa…
Mặc dù đã áp dụng các mẹo đi ngoài ngay lập tức nhưng thấy bé vẫn không thể đi đại tiện, ngược lại còn có một số biểu hiện bất thường, hãy đưa con đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị phù hợp cho bé.’
Ngoài ra mẹ có thể cho con sử dụng sản phẩm men vi sinh Simbiosistem Bustine – đặc hiệu trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa và loạn khuẩn được ruột của bé. Thích hợp với các bé lười ăn rau và có nhu cầu bổ sung thêm chất xơ.
Nhìn chung, cách đi ngoài ngay lập tức có thể đem lại hiệu quả hoặc không tùy vào mức độ táo bón và khả năng thích nghi cũng như cơ địa của từng bé. Hy vọng những biện pháp này sẽ giúp con bạn đi ngoài dễ hơn mà không bị đau rát hậu môn và khó chịu do bệnh gây ra. Ngoài ra, hãy chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của con để hình thành thói quen khoa học giúp con tránh nguy cơ bị táo bón.
Tham khảo thêm: Cách tập cho bé đi ị đúng giờ hiệu quả nhanh chóng tại nhà
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
