Hiểu được bé ho có đờm uống nước cam được không sẽ giúp các mẹ có những giải pháp chăm sóc trẻ nhỏ hiệu quả, đặc biệt khi trẻ bị ốm. Vậy câu trả lời là gì? Cách cho bé uống nước cam thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp thông qua bài viết sau đây.
1/ Bé ho có đờm uống nước cam được không?
Cho bé ho có đờm uống nước cam được không thì câu trả lời là CÓ. Sở dĩ như vậy vì cam được đánh giá là một loại quả vô cùng giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe cho mọi thành viên trong gia đình, kể cả trẻ nhỏ.
Nhiều người có quan niệm rằng cho trẻ uống nước cam lúc ho có đờm sẽ khiến đờm đặc lại, khó tan và gây cản trở việc hô hấp của trẻ tuy nhiên đây là quan niệm không đúng. Sử dụng cam khi bé ho có đờm sẽ mang đến những lợi ích tuyệt vời sau đây:
Giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh, tăng cường sức đề kháng
Thành phần nổi bật ở trong cam phải kể đến hàm lượng vitamin C dồi dào, phong phú nên có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ đang bị vi khuẩn, virus tấn công gây ra nhiễm trùng hình thành nên tình trạng ho có đờm phổ biến. Tinh chất của cam sẽ giúp tiêu đờm, dịu họng hiệu quả, hỗ trợ trẻ nhanh chóng bình phục.
Sát khuẩn họng cho trẻ
Cam mang tính axit tự nhiên nên dễ dàng kháng viêm, tiêu sưng, bảo vệ cổ họng của trẻ giúp cho tình trạng ho ra đờm của trẻ không diễn biến nặng hơn, hỗ trợ điều trị viêm phế quản hiệu quả nhất.
Bổ sung nước cho cơ thể
Khi cơ thể của bé ho xuất hiện đờm, điều này đồng nghĩa với việc trẻ sẽ có khả năng bị sốt. Với dấu hiệu viêm đường hô hấp, mũi họng này, trẻ sẽ bị mất nước dẫn đến cơ thể mệt mỏi, toát mồ hôi nhiều. Việc uống nước cam trong thời điểm này không chỉ hỗ trợ trẻ hạ sốt mà còn bổ sung lượng nước đã mất đi của cơ thể trẻ giúp trẻ bớt cảm giác mệt mỏi, khó chịu hơn.
Ngoài ra, cam cũng chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào như: nước, chất xơ, phốt pho, natri, canxi, … giúp cơ thể trẻ được bổ sung thêm nhiều vitamin và dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ trẻ nhanh chóng khỏi bệnh.
Vì vậy, khi thấy bé ho có đờm, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng nước cam như một loại nước uống để tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu các triệu chứng nặng của bệnh lý mà trẻ đang mắc phải nhằm góp phần giúp trẻ bình phục nhanh chóng.
Mẹ hoàn toàn có thể cho bé uống nước cam khi bé ho có đờm để bổ sung nước, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bé
2/ Cách cho bé uống nước cam khi bị ho có đờm
Để bé ho có đờm uống nước cam được không không trở thành nỗi bận tâm to lớn, các mẹ nên chú ý cách cho bé uống như sau:
Lựa chọn cam
Mẹ nên lựa chọn những quả cam tươi, ngon, mọng nước, đảm bảo không có chất bảo quản để cho trẻ uống. Không nên cho trẻ uống nước cam ép có sẵn bởi hàm lượng đường lớn, không tự nhiên, nguyên chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Cho trẻ uống cam đúng cách theo độ tuổi
- Đối với trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi: mẹ nên pha loãng nước cam theo tỉ lệ 1:10 tức 1 phần nước cam với 10 phần nước lọc. Lượng nước lọc này có thể giảm dần khi trẻ lớn lên.
- Đối với trẻ từ 3 tuổi trở lên: mẹ có thể cho trẻ uống cam nguyên chất bằng cách trực tiếp vắt lấy nước cho trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho trẻ ăn trực tiếp múi cam để bổ sung thêm chất xơ tốt cho cơ thể.
Cần chú ý đến độ tuổi của trẻ để có cách pha nước cam đúng cách theo tỉ lệ phù hợp
Không cho trẻ uống nước cam cùng thuốc kháng sinh
Nhiều mẹ nghĩ rằng việc kết hợp uống nước cam với thuốc sẽ giúp trẻ uống thuốc dễ dàng hơn tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi trong cam có tính axit nên khi gặp thuốc kháng sinh sẽ gây ra phản ứng khiến thuốc không thể phát huy được tác dụng của mình. Cách tốt nhất đó là mẹ nên cho trẻ uống nước cam sau khoảng 1 đến 2 giờ sau khi uống thuốc kháng sinh.
Không cho trẻ uống nước cam với sữa
Mẹ sẽ không cần lo lắng bé ho có đờm uống nước cam được không khi đảm bảo nguyên tắc không cho trẻ uống nước cam cùng sữa. Khi uống chung, lượng canxi, protein trong sữa sẽ phản ứng với thành phần trong cam dẫn đến việc trẻ không thể tiêu hóa tốt, gây ra chướng bụng, đầy hơi khó tiêu và nguy hiểm hơn là lắng đọng canxi trong cơ thể của trẻ.
Thời điểm uống nước cam thích hợp
Mặc dù đang bị ốm, ho có đờm và cần bổ sung cam để cải thiện tình trạng sức khỏe tuy nhiên mẹ vẫn cần tuân thủ thời gian cho trẻ uống cam hợp lý. Cụ thể:
- Không nên cho trẻ uống nước cam lúc đói hoặc ngay sau khi ăn no vì sẽ dẫn đến tình trạng cồn ruột, ảnh hưởng đến dạ dày của trẻ.
- Không uống nước cam vào buổi tối vì lượng nước cung cấp vào cơ thể trẻ lúc này sẽ dẫn đến lợi tiểu khiến trẻ bị mất ngủ do tiểu đêm nhiều lần.
Chú ý lượng đường cho vào nước cam
Mẹ có thể bổ sung thêm đường vào nước cam để cho trẻ dễ uống hơn tuy nhiên cần đảm bảo hàm lượng vừa đủ, tránh gây ra những tác hại không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Đối với trẻ đang bị ho có đờm, cần thực hiện vệ sinh mũi họng cho trẻ sạch sẽ, thực hiện chế độ nghỉ ngơi, ăn uống điều độ. Nếu thấy trẻ có các biểu hiện như ho, sốt cao … thì mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế, bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và đưa ra giải pháp điều trị nhanh chóng, kịp thời, tránh gây những tác hại xấu đến sức khỏe của trẻ.
Bên cạnh đó, mẹ nên bổ sung Difesa – siro tăng sức đề kháng cho trẻ, hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ nhằm ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ. Được sản xuất tại Italy với công nghệ độc đáo, Difesa giúp trẻ bị ốm, trẻ trong giai đoạn dùng kháng sinh có thể nhanh chóng bình phục, khỏe mạnh và phát triển toàn diện.
Difesa Buona giúp trẻ từ 1 tuổi trở lên tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu nguy cơ ho có đờm an toàn, hiệu quả
Mong rằng bài viết bé ho có đờm uống nước cam được không đã giúp mẹ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc trẻ nhỏ. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ đến hotline 0974.402.860 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.
Tham khảo thêm:
– Trẻ bị ho có ăn được thịt vịt không? Các giải pháp xử lý cho bé
– Uống sắt chung với nước cam được không? Cần lưu ý điều gì?
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
