Bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh ngày càng được nhiều ba mẹ quan tâm để giúp con đi ngoài phân đẹp, ổn định đường tiêu hoá, tăng cân tốt… Nhưng thực sự việc bổ sung này sẽ mang lại lợi ích đến đâu? Và có những sản phẩm probiotic nào tốt và phù hợp với độ tuổi của con?
1/ Có nên dùng probiotic cho trẻ sơ sinh không?
Probiotic hay còn gọi là lợi khuẩn, men vi sinh, là thành phần ngày càng được ba mẹ quan tâm bổ sung cho trẻ. Probiotic cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích như:
- Tăng cường miễn dịch đường ruột, giúp hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng rối loạn tiêu hoá khó chịu như tiêu chảy, đầy bụng, nôn trớ, khóc dạ đề, táo bón…
- Tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng
- Thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm thiểu tác dụng phụ trên đường tiêu hoá khi trẻ uống kháng sinh dài ngày
- Tạo hàng rào miễn dịch cho cơ thể, ngăn cản sự khu trú của các vi khuẩn gây hại, thúc đẩy đáp ứng miễn dịch dịch thể thông qua việc tiết IgA – thành phần quan trọng nhất trong niêm mạc ruột có khả năng chống lại các yếu tố gây bệnh tiềm tàng, vi khuẩn và độc tố
Trước những lợi ích kể trên thì việc có nên dùng probiotic cho trẻ sơ sinh không đã thực sự rõ ràng. Không phải ngẫu nhiên khi probiotic có mặt ngày càng phổ biến trong các loại sữa công thức, thực phẩm bổ sung cho trẻ.
Tuy nhiên, vì probiotic là một thế giới sinh vật vô cùng phong phú, mức độ ảnh hưởng của mỗi chủng lợi khuẩn lại khác nhau. Đặc biệt khi lợi khuẩn vốn là những sinh vật vô cùng nhạy cảm, dễ bị tiêu diệt bởi nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng và pH dạ dày. Chính vì thế, để lựa chọn men vi sinh tốt cho bé mẹ cần chú ý:
- Sản phẩm cần chứa lợi khuẩn sống
- Lựa chọn sản phẩm thuộc các Công ty uy tín để đảm bảo chất lượng trong khâu sản xuất và bảo quản, đảm bảo liều lợi khuẩn cho đến hết hạn sử dụng (tối thiểu 10^8 đơn vị). Nếu có thể, mẹ hãy ưu tiên lựa chọn men vi sinh từ các công nghệ mới như công nghệ bao phim, công nghệ bào tử… để tế bào lợi khuẩn sống được bảo vệ tối ưu khi tới ruột
- Lợi khuẩn được xác định cụ thể chi, loài, chủng và được phân lập tới chủng
- Hiệu quả được chứng minh qua các nghiên cứu lâm sàng có đối chứng trên người
- Có bằng chứng về độ an toàn trên người
2/ Các loại men probiotic cho trẻ sơ sinh
Nature’s Way Kids Smart Drops Probiotic
Nature’s Way Kids Smart Drops Probiotic là sản phẩm probiotic cho trẻ sơ sinh đến từ thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng của Úc. Sản phẩm bổ sung Bifidobacterium (BB-12) là lợi khuẩn có mặt phổ biến nhất trong đường ruột. Thích hợp với trẻ tiêu hoá kém, đầy bụng, nôn trớ, khóc dạ đề, đau bụng…
Thành phần:
- Bifidobacterium (BB-12): 1×10^9cfu
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ 2 – 12 tháng: 0.5ml/ngày
- Trẻ 12 tháng – 2 tuổi: 1ml/ngày
- Trẻ > 2 tuổi: 1 – 2 ml/ngày
Bảo quản ở nhiệt độ dưới 25 độ C, bảo quản lạnh sau khi mở nắp.
Giá tham khảo: 420k/lọ 20ml
Men vi sinh Simbiosistem Gocce
Men vi sinh Simbiosistem Gocce là probiotic cho trẻ sơ sinh tốt mà mẹ nên tham khảo. Sản phẩm đến từ Buona – Hãng dược phẩm nổi tiếng đến từ Italy với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ Nhi khoa.
Simbiosistem Gocce hiện là men vi sinh đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam được sản xuất theo Công nghệ bao phim lợi khuẩn độc quyền, cho khả năng bảo vệ lợi khuẩn sống sót đến được ruột lên tới hơn 90% – giúp tăng GẤP 5 LẦN hiệu quả so với công nghệ truyền thống.
Bên cạnh đó, 2 chủng lợi khuẩn trong men vi sinh Simbiosistem đã được chứng minh tác dụng thực tế qua nhiều nghiên cứu lâm sàng, giúp dự phòng và hỗ trợ điều trị tốt các trường hợp tiêu chảy, nôn trớ, kém hấp thu… Được chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bởi tổ chức uy tín hàng đầu thế giới DSMZ.
Thành phần:
- Lactobacillus rhamnosus LR06 (DSM 21981): 1 tỷ đơn vị lợi khuẩn sống bao phim
- Lactobacillus reuteri LRE02 (DSM 23878): 1 tỷ đơn vị lợi khuẩn sống bao phim
- Dầu thực vật
Hướng dẫn sử dụng: Lắc đều trước khi sử dụng
- Trẻ 0 – 1 tuổi: 5 giọt/ngày
- Trẻ > 1 tuổi: 10 giọt/ngày
Bảo quản ở nhiệt độ < 37 độ C.
Giá tham khảo: 325k/lọ 10ml
Simbiosistem Bustine – Men xơ Orafti đặc hiệu táo bón và tiêu hóa
Nếu bé nhà bạn có đường tiêu hoá nhạy cảm, dễ bị rối loạn và lười ăn rau thì Men xơ Simbiosistem Bustine sẽ là giải pháp tốt mà bạn nên tham khảo. Đây là chế phẩm Synbiotic, kết hợp Probiotic (lợi khuẩn) và Prebiotic (chất xơ).
Men gói Simbiosistem Bustine sử dụng chất xơ thế hệ mới Orafti® – hỗn hợp chất xơ Inulin làm giàu oligofructose – giúp trẻ đi phân mềm, ổn định hệ tiêu hóa, đã được Hiệp hội Tiêu hóa, Gan mật và Dinh dưỡng Nhi khoa Châu Âu ESPGHAN khuyến cáo sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Thành phần:
- Inulin từ diếp xoăn được làm giàu oligofructose (Orafti® synergy 1)
- Lactobacillus acidophilus La-14 (ATCC: SD5212) 5×10^9cfu
- Lactobacillus plantarum Lp-115 (ATCC: SD5209) 5×10^9cfu
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ em 0 – 1 tuổi: 1 gói mỗi ngày
- Trẻ em trên một tuổi và người lớn: 2 gói mỗi ngày trong một lần dùng
Bảo quản ở nhiệt độ phòng thoáng mát.
Giá tham khảo: 325k/hộp 20 gói
BioGaia Protectis
Biogaia là cũng là probiotic cho bé được rất nhiều ba mẹ lựa chọn. Sản phẩm đến từ thương hiệu TwoPac AB – Thụy Điển với hơn 30 năm kinh nghiệm, được lưu hành tại hơn 94 quốc gia trên toàn thế giới.
Biogaia có thành phần là L.reuteri DSM 17938 – lợi khuẩn được phân lập từ sữa mẹ và đã được rất nhiều nghiên cứu lâm sàng chứng minh cho tác dụng hiệu quả trên các trường hợp rối loạn tiêu hoá ở trẻ, như: giảm nôn trớ, khóc dạ đề, cải thiện nhu động ruột, giảm tác dụng phụ trên đường tiêu hoá do kháng sinh…
L.reuteri DSM 17938 đã được cấp chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bởi Cơ quan Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Cơ quan thực phẩm Châu Âu (EFSA).
Thành phần:
- Lactobacillus reuteri DSM 17938
- Tinh dầu cọ, tinh dầu hướng dương 100% organic
Hướng dẫn sử dụng:
- Tối thiểu 5 giọt/ngày
Bảo quản tốt nhất ở 5 – 25 độ C.
Giá tham khảo: 415k/lọ 5ml
Antibio Pro
Antibio Pro là men vi sinh thích hợp với trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi, giúp hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột trong các trường hợp rối loạn tiêu hoá, khó tiêu, đầy bụng, ngộ độc thức ăn, tổn thương đường tiêu hoá do uống thuốc kháng sinh dài ngày… Sản phẩm đến từ thương hiệu Han Wha Pharma Co., Ltd – Hàn Quốc.
Thành phần:
- Lactobacillus acidophilus: 75mg (khoảng 1 x 108 vi khuẩn sinh sống)
Hướng dẫn sử dụng:
- Người lớn: 1 gói x 3 lần/ngày, dùng đường uống
- Trẻ em: 1/2 gói x 2 lần/ngày, dùng đường uống. Có thể uống với nước, nước đường hoặc với sữa, uống giữa các bữa ăn
(Dùng liều gấp đôi trong các đợt tiêu chảy cấp và táo bón.)
Giá tham khảo: 535k/hộp 100 gói.
LiveSpo Preg-Mom
Đây là men vi sinh cho bé đến từ CTCP ANABIO Research & Development của Việt Nam. Sản phẩm có ưu điểm khi được sản xuất theo công nghệ bào tử, giúp bảo vệ tối ưu lợi khuẩn sống sót đến được ruột.
LiveSpo Preg-Mom bổ sung lợi khuẩn thuộc các loài Bacillus subtilis, Bacillus clausii và Bacillus Coagulans, giúp: hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích tiêu hoá, hỗ trợ giảm táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá và tăng sức đề kháng đường ruột.
Thành phần:
- Trên 3 tỷ (> 3 x 10⁹) bào tử lợi khuẩn B. clausii, B. subtilis và B.coagulans
Hướng dẫn sử dụng: Lắc kỹ ống trước khi uống
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người lớn: Uống 2 ống/ngày
- Trẻ từ 2 – 6 tuổi: Uống 1 – 2 ống/ngày
- Trẻ dưới 2 tuổi: Tham khảo ý kiến bác sĩ
Sử dụng liên tục từ 1 – 3 tháng hoặc dài hơn (tùy theo thể trạng và mức độ đáp ứng của cơ thể).
Giá tham khảo: 330k/hộp 20 ống x 5ml
Cốm Vi Sinh Bio-Acimin Gold+
Bio-Acimin là men vi sinh phổ biến, có mặt tại rất nhiều nhà thuốc ở Việt Nam. Sản phẩm đến từ Công ty Dược phẩm Việt Đức.
Bio-Acimin là sự kết hợp đa dạng của các lợi khuẩn, nấm men và nhiều vitamin, khoáng chất. Chính vì vậy, sản phẩm không chỉ hỗ trợ tốt cho đường tiêu hoá của trẻ mà còn cung cấp các dinh dưỡng thiết yếu, trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng sức đề kháng.
Thành phần:
- Lactobacillus acidophilus, Bacillus subtilis, Streptococcus faecalis, DHA 10%, Coenzym Q10, Beta Glucan 80%, Immunepath-IP, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B5, Vitamin B6, Acid folic, Vitamin D3, Selen hữu cơ, Kẽm, Calci lactat, Taurin, L-Lysin, Tinh chất men bia, Tá dược vừa đủ một gói
Hướng dẫn sử dụng:
- Trẻ bị rối loạn tiêu hoá, đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón, phân sống, loạn khuẩn đường ruột, do dùng kháng sinh: 4 gói/ngày, cách 3 – 4 tiếng dùng 1 gói
- Trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, kém hấp thu: 2 – 3 gói/ngày, sau ăn 30 phút (dùng như nguồn bổ sung dinh dưỡng 2 gói/ngày)
- Trẻ hay ốm yếu, sức đề kháng kém, trẻ trong giai đoạn phát triển trí não: 2 – 3 gói/ngày
Giá tham khảo: 145k/hộp 30 gói
BioAmicus
BioAmicus hay còn gọi là men vi sinh 10 chủng, giúp cải tiện tình trạng biếng ăn, tiêu hoá kém, rối loạn tiêu hoá, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón… cho trẻ. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Canada.
Thành phần:
- Lactobacillus Johnsonii 5467: 10^8 CFU
- Lactobacillus Plantarum 1096: 10^8 CFU
- Lactobacillus Salivarius 6313: 10^8 CFU
- Lactobacillus Reuteri 5454: 10^8 CFU
- Lactobacillus Gasseri 6369: 10^8 CFU
- Bifidobacterium B ifidum 5480: 10^8 CFU
- Bifidobacterium Breve 6018: 10^8 CFU
- Bifidobacterium Longum subsp Infantis 5478: 10^8 CFU
- Bifidobacterium Animalis subsp. Lactis 5764: 10^8 CFU
- Bifidobacterium Longum 6283: 10^8 CFU
- Tá dược: Dầu hướng dương, dầu dừa phân đoạn, Silicon Dioxide
Hướng dẫn sử dụng: lắc đều trước khi sử dụng
- Trẻ < 12 tháng: 5 giọt/lần/ngày
- Trẻ > 12 tháng và người lớn: 5 giọt/lần x 1- 3 lần/ngày
Bảo quản lạnh ở nhiệt độ 2 – 8 độ C sau khi mở nắp.
3/ Các loại thực phẩm chứa probiotic cho trẻ
Bên cạnh các sản phẩm hỗ trợ, probiotic cũng có mặt tự nhiên trong nhiều thực phẩm quen thuộc như:
- Kefir: là thức uống lên men từ sữa tương tự như sữa chua, nhưng thay vì dùng lợi khuẩn như sữa chua, Kefir được lên men từ các hạt nấm men Kefir
- Món ăn được lên men: dưa bắp cải, kimchi, dưa muối, tương miso, tempeh, phô mai…
Tuy nhiên, ở trẻ sơ sinh thì mẹ chưa nên bổ sung probiotic cho trẻ từ các thực phẩm này, ngay cả khi trẻ đã ăn dặm. Nguyên nhân là vì bên cạnh các lợi khuẩn, quá trình lên men các thực phẩm này có thể sản sinh ra một số ít hại khuẩn mà đường tiêu hoá nhạy cảm của trẻ chưa thích nghi được. Nếu muốn, mẹ hãy chọn sữa chua, sữa chua uống, sữa kefir cho trẻ từ 7 tháng tuổi. Nhưng chú ý lựa chọn sản phẩm được đóng gói, đã trải qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt.
Mong rằng những chia sẻ trên đây đã giúp mẹ hiểu rõ về việc bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh, đồng thời dễ dàng hơn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé! Và cũng đừng quên cho trẻ tiêm chủng đầy đủ các mũi để dự phòng tốt các bệnh mẹ nhé!
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
