5 cách phòng chống & khắc phục chứng sâu răng ở trẻ nhỏ

Theo thống kê, tỷ lệ trẻ sâu răng sữa lên đến 85 – 90%, trẻ sâu răng mất trám ở độ tuổi 5 – 6 khoảng 50 – 60%,… điều này không chỉ gây cảm giác đau khó chịu mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của hệ răng vĩnh viễn khi trưởng thành. Dưới đây là 5 lời khuyên hữu ích cho cha mẹ được Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ đưa ra cho vấn đề này.

Buona – Chăm sóc sức khỏe khoa học cho trẻ ngay từ những tháng năm đầu đời theo tiêu chuẩn Châu Âu. Con trẻ lớn khôn từng ngày với một thân thể khỏe mạnh, tâm hồn vui tươi và trí tuệ thông thái.

1. Care don’t share – Yêu thương không phải là chia sẻ mọi thứ

Để sâu răng hình thành cần 4 yếu tố: răng, vi khuẩn, carbohydrat và thời gian. Vi khuẩn sẽ chuyển hóa carbohydrat và tạo ra axit như một sản phẩm phụ. Sau đó, chính những axit này hòa tan chất khoáng ở men răng. Theo thời gian, khi tình trạng này lặp đi lặp lại, lớp men bảo vệ răng dần bị sụp đổ, răng bị bào mòn nhanh chóng và hình thành các lỗ hổng. Nghiên cứu cho thấy, những vi khuẩn này đã tồn tại trước khi trẻ mọc răng.

Chình vì thế nên APP khuyến cáo đánh răng cho trẻ ngay từ khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện, đồng thời hạn chế việc dùng chung đồ hay các hành động có liên quan đến nước bọt (mớm cơm, hôn hít,…) bởi điều này rất dễ lây nhiễm vi khuẩn sâu răng cho trẻ.

Tham khảo: Những điều có thể bạn chưa biết về sâu răng ở trẻ em

2. Ăn lành mạnh và uống nước có bổ sung Fluor

Men răng là lớp màng bảo vệ răng quan trọng. Theo APP, có các yếu tố bảo vệ giúp tái tạo men răng bao gồm: tiếp xúc trực tiếp với Fluor, chọn thực phầm lành mạnh, hạn chế đường, vệ sinh răng miệng sạch sẽ và chăm sóc răng miệng thường xuyên.

Sự suy giảm đáng kể tình trạng sâu răng ở các nước phát triển như Hoa Kỳ phần lớn là nhờ vào sử dụng Fluor. Điều này là nhờ vào 3 cơ chế hoạt động chính của Fluor:
+ Thúc đẩy quá trình tái khoáng men răng: nếu như axit được sản xuất bởi vi khuẩn làm khoáng hóa, hòa tan men răng thì Fluor lại thúc đẩy tái khoáng, phục hồi men răng.
+ Giảm quá trình khử khoáng
+ Ức chế quá trình chuyển hóa của vi khuẩn, Fluor hạn chế axit sản sinh gây phá hủy men răng.

Fluor thường có sẵn trong nhiều nguồn như thực phẩm (trà đen, nho khô, tôm, cua, hàu, nho, cam,…) hay nguồn nước máy sinh hoạt. Bạn cần tham khảo hàm lượng fluor có trong nguồn nước nơi mình sinh sống. Thông thường, hàm lượng Fluor khoảng 0,7-1,5 mg/l nước là phù hợp. Nếu quá cao có thể gây hại tới hệ thần kinh, khi hàm lượng lớn hơn 4 mg/l có thể làm mục xương do đó nên tránh dùng trong nấu nướng cho trẻ. Ngoài ra, khi sử dụng một số loại máy lọc nước RO cũng có thể làm giảm tới 97,7% lượng Fluor, các loại nước đóng chai cũng có thể không chứa khoáng chất này.

Vitamin nhỏ giọt Buonavit D3F - Tác động kép giúp hệ xương, răng của trẻ chắc khỏe

Vitamin nhỏ giọt Buonavit D3F – Tác động kép giúp hệ xương, răng của trẻ chắc khỏe

Vì vậy, cung cấp Fluor chủ yếu vẫn từ các thực phẩm bổ sung Fluor (dạng nhỏ giọt) dưới dạng muối Natri được các chuyên gia khuyên dùng. Bởi chúng đơn giản và dễ dàng nhất khi bổ sung cho trẻ. Fluor dạng giọt sẽ không trực tiếp xuống ruột mà được hòa tan dần trong miệng, điều này có tác động kép: trực tiếp và hệ thống. Ngoài ra, chúng dễ dàng phân liều phù hợp với: tuổi của trẻ, đặc điểm nguồn nước trong khu vực hay khi sử dụng các loại thực phầm giàu fluor khác kèm theo. Bạn có thể dễ dàng gia giảm liều lượng phù hợp với trẻ.

Bên cạnh Fluor, vitamin D cũng là yếu tố quan trọng bạn cần quan tâm. Theo khuyến cáo, trẻ cần bổ sung 400 IU Vitamin D mỗi ngày để giúp xương, răng chắc khỏe.

3. Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên giúp phòng tránh sâu răng ở trẻ

Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên

Trên Tạp chí Nhi khoa tháng 9/2014, Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (APP) đã khuyến cáo bổ sung fluor hiệu quả đối với việc phòng chống sâu răng ở trẻ. APP đã ban hành các khuyến nghị:
+ Cho trẻ đánh răng với kem đánh răng có chứa Fluor ngay từ khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện.
+ Sử dụng lượng nhỏ kem đánh răng (kích thước hạt gạo) với trẻ dưới 3 tuổi. Với trẻ trên 3 tuổi có thể tăng lượng kem đánh răng lên (kích thước hạt đậu). Cha mẹ nên lấy kem cho trẻ và giám sát bé trong quá trình đánh răng.
+ Vecni fluor răng được khuyên dùng cứ sau 3 tháng 6 tháng bắt đầu từ răng kể từ khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện.
+ Không dùng nước súc miệng cho trẻ dưới 6 tuổi vì dễ có nguy cơ nuốt phải gây quá liều fluor.

Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên

Sử dụng kem đánh răng có chứa Fluor ngay từ khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên

Ngoài ra, cần đánh răng cho trẻ 2 lần/ngày. Bàn chải đánh răng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mới biết đi nên có đầu nhỏ và tay cầm lớn. Nếu trẻ quá bất hợp tác trong quá trình đánh răng hay thường có thói quen nuốt kem đánh răng khiến bạn lo ngại, bạn có thể bổ sung Fluor qua các loại thực phẩm bổ sung dạng nhỏ giọt cho trẻ. Nhưng không quên tập thói quen đánh răng cho trẻ, bởi đánh răng không chỉ là bổ sung Fluor mà còn giúp làm sạch răng hiệu quả.

Tham khảo: Trẻ chậm mọc răng: Những điều mẹ cần biết để kịp thời điều chỉnh

4. Cho trẻ đến gặp nha sĩ trước 12 tháng tuổi

Hiệp hội Nha sĩ nhi khoa Mỹ khuyên bạn nên đưa trẻ đi kiểm tra răng lần đầu sau khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện (muộn nhất trong vòng 6 tháng đầu). Sau đó là tái khám định kỳ.

5. “Niêm phong” vết sâu răng cho trẻ

Bôi thuốc vecni fluor cho trẻ

Bôi thuốc vecni fluor cho trẻ

Vecni fluor giúp “niêm phong” sâu răng chỉ bằng thao tác đơn giản là bôi một lớp thuốc lên trên bề mặt răng, sau 1-2 phút thuốc sẽ khô và 4-6 tiếng sau trẻ có thể đánh răng lại bình thường. Vecni fluor như một tấm chắn cho lớp men răng bên ngoài, giúp phòng chống sâu răng và giúp răng thêm cứng chắc. Đây là loại thuốc đã được Viện hàn lâm khoa học Nhi khoa Hoa Kỳ và Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ… chứng minh an toàn cho trẻ và được chỉ định cho trường hợp trẻ sâu răng sớm, sâu răng tiên triển và trẻ có nguy cơ sâu răng cao do khả năng vệ sinh răng miệng kém.

Trên đây là 5 lưu ý giúp phòng tránh sâu răng cho trẻ từ khuyến nghị của Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ. Nếu còn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm và lựa chọn sản phẩm bổ sung Fluor dạng nhỏ giọt cho trẻ, bạn có thể tham khảo qua bài viết TẠI ĐÂY.

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào thêm về sản phẩm Buona hay sức khỏe của bé, bạn hãy liên hệ với Buona qua facebook/zalo hoặc gọi trực tiếp đến Tổng đài 0974.402.860 để được tư vấn miễn phí nhanh nhất!

Để lại phản hồi

chat zalo Gọi hotline