Cho trẻ ăn cơm xay có tốt không? Điều quan trọng mẹ nên biết

Không ít mẹ khi mới nuôi con giai đoạn đầu thường đặt câu hỏi cho trẻ ăn cơm xay có tốt không? Khi bé bắt đầu quá trình ăn dặm, nhiều bậc phụ huynh đã áp dụng cách làm xay nhuyễn các đồ ăn để bé dễ ăn hơn. Tuy nhiên, việc để trẻ ăn cơm xay có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và sự phát triển nói chung của bé hay không? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua những thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn việc có nên cho trẻ ăn cơm xay không.

1/ Cho trẻ ăn cơm xay có tốt không?

Cho trẻ ăn cơm xay là không tốt cho hệ tiêu hóa, đây dường như không phải là phương pháp bạn nên làm. Thông thường, ba mẹ cho rằng việc xay nhuyễn cơm sẽ giúp con dễ ăn và nuốt hơn. Từ đó, bé sẽ ăn nhanh hơn và ăn được nhiều hơn.

cho trẻ ăn cơm xay có tốt không

Tuy nhiên, nếu bạn chỉ cho bé cơm xay suốt ngày, thì hệ tiêu hóa của con có thể bị ảnh hưởng vì bé không được làm quen với thức ăn thô. Trước lầm tưởng về việc có nên cho trẻ ăn cơm xay, các chuyên gia khuyên rằng ba mẹ nên cho bé ăn cơm bình thường mà không cần xay nhuyễn để dạ dày của con thích nghi tốt hơn.

Biết được cho trẻ ăn cơm xay có tốt không sẽ giúp ba mẹ có cho bé ăn đúng cách hơn. Hãy nhớ rằng thức ăn thô nói chung sẽ cung cấp được nhiều dinh dưỡng, đồng thời cũng tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày hơn thức ăn đã được làm nhuyễn.

Ngoài ra, việc cho bé ăn cơm xay quá thường xuyên cũng dẫn đến tình trạng con không biết nhai và thậm phát triển. Kết quả sau cùng có thể là bé sẽ bị chậm lớn hơn so với các bé cùng độ tuổi. Vậy cho bé ăn cơm xay như thế nào mới tốt?

2/ Khi nào nên cho bé ăn cơm xay

Bạn nên cho trẻ mấy tháng ăn cơm xay? Liệu bé 7 tháng ăn cơm xay được chưa? Hàng loạt câu hỏi được đặt ra trong đầu bạn và rõ ràng là rất hợp lý vì không phải bé nào cũng nên ăn cơm xay.

khi nào nên cho bé ăn cơm xay

Thông thường, bạn nên cho trẻ ăn cháo hay cơm xay khi con mới tập làm quen với quá trình ăn dặm, đó là khi con được 6 tháng tuổi. Ở thời điểm này, mẹ nên lưu ý xay bột hoặc cơm loãng hơn để con dễ nuốt và hấp thu. Tuy nhiên, khi bước sang 7-8 tháng tuổi, bạn có thể tăng dần độ sệt của cơm và nấu thức ăn đặc hơn.

Bên cạnh thắc mắc cho trẻ ăn cơm xay có tốt không, nhiều người cũng không khỏi băn khoăn liệu cho trẻ 11 tháng ăn cơm xay có được không. Thực ra, ở giai đoạn này bé đã có thể ăn những thức ăn mềm như sợi mì hay phở.

Mẹ vẫn có thể cho con ăn cơm xay nhưng không nên cho bé ăn quá thường xuyên. Nhiều bé đã mọc răng ở độ tuổi này và điều mẹ có thể làm là cho bé ăn cơm thô dần dần để con thích nghi. Chú ý khi con bước vào 2 tuổi đã mọc răng, bạn hoàn toàn có thể để con ăn cơm mà không cần xay nhuyễn.

3/ Cách làm cơm xay cho bé ăn ngon

Làm cơm xay khá đơn giản, bởi vậy mẹ hoàn toàn có thể dễ dàng chuẩn bị món ăn này cho trẻ đã đến tuổi ăn dặm. Tuy nhiên, trong thời kỳ ăn dặm đầu tiên, bạn nên nấu bột cho bé ăn là chủ yếu, việc ăn cơm xay không nên chiếm tất cả các ngày trong tuần. Khi con được 10-12 tháng tuổi, mẹ có thể yên tâm làm cơm xay để cho bé ăn thường xuyên.

cho trẻ ăn cơm xay có tốt không

Mẹ có thể làm cơm xay cho bé ăn theo nhiều cách khác nhau. Tham khảo cách cho trẻ ăn cơm xay bằng một số cách chế biến như sau.

Làm cơm xay từ cơm của người lớn

Sử dụng cơm của người lớn để chuẩn bị cơm xay cho bé sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều thời gian. Ngoài ra, mẹ cũng dễ dàng chuẩn bị và làm món này.

Cách làm:

  • Cho 2-3 thìa cơm của người lớn vào nồi, thêm nước và chút nước dùng dashi vào rồi nấu lên
  • Khi cơm chín sệt, đun thêm 1 lúc rồi tắt bếp
  • Cho cơm ra bát và lấy thìa dằm nát cơm để cho bé ăn

Làm cơm xay từ gạo tẻ

Cho trẻ ăn cơm xay có tốt không cũng phụ thuộc vào các bạn chế biến. Khi nấu cơm xay cần lưu ý nấu sao cho  hạt cơm nở bung hết cỡ. Việc ăn cơm còn “cồi cội” có thể khiến con gặp vấn đề về dạ dạy. Ngoài cơm người lớn, mẹ có thể sử dụng trực tiếp gạo tẻ để nấu cho trẻ 6 tháng ăn cơm xay. Tuy nhiên, cách này sẽ tốn thời gian hơn chút.

làm cơm từ gạo tẻ

Cách làm:

  • Đem 1 nắm gạo đi vo sạch rồi ngâm khoảng nửa tiếng trước khi nấu
  • Bắc nồi lên bếp, cho nước cùng rau củ cần luộc vào và đun cho đến khi nhừ rau củ. Sau đó lấy phần nước này để nấu cơm xay
  • Cho nước luộc rau củ và gạo vào nồi, nấu cho tới khi gạo nở hết. Khi nấu, liên tục khuấy lên để gạo không bị dính đáy
  • Cho cơm đã chín ra bát và dầm nhuyễn

Khi chuẩn bị cơm xay cho bé, mẹ cũng có thể rắc phô mai, hay trộn cơm với cà rốt hoặc bắp để tăng thêm hương vị thơm ngon cho bé ăn ngon hơn.

cho trẻ ăn cơm xay có tốt không

Từ những thông tin trên, ba mẹ có thể hiểu được cho trẻ ăn cơm xay có tốt không. Bạn có thể cho bé ăn cơm xay nhưng không nên kéo dài một khoảng thời gian quá lâu. Hãy tập cho bé ăn đồ ăn thô khi con được 1 tuổi để bé tập làm quen và thích nghi vì ăn đồ ăn thô sẽ tốt hơn cho hệ tiêu hóa và dạy dày của bé. Hy vọng qua những gợi ý trên, ba mẹ đã trả lời được trẻ bao nhiêu tháng ăn được cơm xay và biết cách làm cơm xay cho bé ăn ngon.

Để lại phản hồi

chat zalo Gọi hotline