Giai đoạn trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Tình trạng biếng ăn kéo dài khiến trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng từ nhẹ đến nặng nếu không có sự can thiệp kịp thời. Khi đó, sức đề kháng của trẻ cũng giảm đi và con càng dễ mắc nhiều loại bệnh hơn. Đó là lý do vì sao nhiều ba mẹ rất lo lắng trẻ chậm tăng cân phải làm sao. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết này.
1/ Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì?
Việc chậm tăng cân, suy dinh dưỡng có ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của bé sau này. Bởi vậy, việc xác định trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì là điều rất quan trọng đối với các bậc cha mẹ.
Theo các chuyên gia, trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì phụ thuộc vào tình trạng và độ tuổi của từng bé. Thực tế cho thấy đa số các lời khuyên đều cho rằng nên cho con uống vitamin tổng hợp để bé có đủ chất dinh dưỡng nhất. Ngoài ra, ba mẹ có thể tham khảo nên bổ sung gì cho bé 9 tháng chậm tăng cân hay những trẻ lớn tuổi hơn.
Đối với bé sơ sinh biếng ăn
Theo nhiều nghiên cứu, biếng ăn ở trẻ sơ sinh bắt đầu từ 9 tháng tuổi đến 18 tháng tuổi. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ, sữa mẹ chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng với bé. Vậy nên bổ sung gì cho bé:
Hiện nay có rất nhiều cách điều trị chứng biếng ăn ở trẻ sơ sinh:
- Cha mẹ cho bé ăn kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Có thể sử dụng sản phẩm siro ăn ngon Buona Oro để bổ sung sức đề kháng, tạo cảm giác thèm ăn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Sản phẩm mang vị ngọt dịu của sữa ong chúa pha chút vị chua của việt quất, tầm xuân, hương thơm thiên nhiên dễ uống phù hợp với trẻ em
- Khuyến khích trẻ truyền đạt tín hiệu ra bên ngoài khi đói hoặc khi no bụng.
- Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé, tránh để bé ăn uống không đúng giờ.
- Cho trẻ sử dụng khoảng 10ml siro ăn ngon Buona Oro vào buổi sáng trước bữa ăn khoảng 20 phút.
Đối với trẻ 9 tháng tuổi biếng ăn
Đây là giai đoạn trẻ đang bắt đầu quá trình mọc răng nên việc biếng ăn xảy ra khá phổ biến. Nếu lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Khi được 9 tháng, trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì? Cha mẹ phải làm sao? Cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng những mẹo dưới đây:
- Kết hợp cho trẻ bú và ăn dặm: Các mẹ nên cho bé ăn dặm kết hợp với việc bú sữa để con nhận đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nhiều trường hợp khi bé bắt đầu ăn dặm, mà các mẹ đã cai sữa cho con. Điều này không những tạo sức ép cho hệ tiêu hóa của trẻ mà còn khiến bé bị thiếu chất, biếng ăn và suy dinh dưỡng..
- Không để trẻ ăn vặt trước bữa ăn, ăn không đúng giờ: khi trẻ ăn vặt trước bữa ăn thì khi đến bữa chính dần dần bé sẽ bỏ bữa chính và chỉ đòi ăn vặt. Cha mẹ nên chia thời gian giữa các bữa ăn nhẹ và bữa chính của bé trong ngày thật hợp lý, tránh trường hợp để bé bị đói trước khi đến giờ ăn, điều đó sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn.
- Kết hợp nhiều loại thực phẩm cho bé châm tăng cân bằng cách tìm hiểu những món ăn yêu thích của con từ đó mẹ có thể chế biến được nhiều loại thức ăn hợp khẩu vị của trẻ.
- Tránh cho trẻ ăn rong, hoặc xem tivi, điện thoại khi ăn. Cha mẹ nên cho bé ăn cùng gia đình vì trẻ con có xu hướng bắt chước thói quen của người lớn. Vì vậy đây là cơ hội để cha mẹ dạy con tập thói quen tốt khi ăn.
- Cha mẹ có thể bổ sung vitamin cho trẻ chậm tăng cân, lười ăn để giúp kích thích vị giác, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ hệ tiêu hóa ở trẻ tốt hơn. Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn.
2/ Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Để hiểu cụ thể hơn về việc trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì, ba mẹ cũng nên tìm hiểu về việc trẻ biếng ăn chậm tăng cân vì lý do gì? sau đây là các nguyên nhân chính khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân mà cha mẹ cần lưu ý để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân do thiếu vitamin và khoáng chất
Có khá nhiều trường hợp trẻ biếng ăn và chậm tăng cân do trong chế độ ăn uống hàng ngày thiếu các chất như: vitamin A, B, D, chất béo, vitamin kẽm, sắt… và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, khiến cho trẻ bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân, thấp còi. Cha mẹ có thể dùng sản phẩm siro ăn ngon Buona Oro để bổ sung sức đề kháng, tạo cảm giác thèm ăn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn.
Mẹ ít sữa, không đủ lượng sữa cho bé bú
Đối với tình trạng biếng ăn và chậm tăng cân ở trẻ sơ sinh, nguyên nhân có thể là do mẹ ít sữa. Bởi sữa chính là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ sơ sinh ở giai đoạn này. Do đó, nguồn sữa của mẹ không đủ sẽ khiến trẻ đói, khóc, chán bú và chậm tăng cân. Với lý do này, chắc chắn các mẹ cũng sẽ biết cần bổ sung gì cho trẻ trong giai đoạn này.
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân do hệ tiêu hóa có vấn đề
Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn yếu nên thường gặp các vấn đề như: táo bón, tiêu chảy, đầy hơi… dưỡng chất khó hấp thu hết được. Đây là nguyên nhân chính khiến cho trẻ biếng ăn và khó tăng cân. Bởi vậy, các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để tìm hiểu kỹ nguyên nhân, từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả, đúng cách và an toàn.
Khả năng hấp thụ dưỡng chất kém
Khi trẻ ăn tốt mà vẫn chậm tăng cân. Nguyên nhân do hệ tiêu hóa của trẻ thiếu đi một vài loại men tiêu hóa hoặc lợi khuẩn do bẩm sinh hoặc do bé sử dụng thuốc kháng. Điều này làm ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của trẻ, khi trẻ ăn tốt mà vẫn chậm tăng cân.
Ngoài những nguyên nhân trên, tình trạng trẻ biếng ăn và chậm tăng cân còn do việc chế biến thức ăn chưa hợp khẩu vị bé, cha mẹ cho bé ăn vặt, bú sữa trước giờ ăn.Điều này dẫn đến việc trẻ chán ăn, bỏ bữa không có đủ dinh dưỡng đảm bảo theo chế độ khoa học mà các chuyên gia ưu khuyên nhủ.
3/ Lưu ý khi bổ sung thực phẩm cho trẻ biếng ăn chậm tăng cân
Biết được trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì thôi là chưa đủ. Trước khi lựa chọn những loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho bé, cha mẹ có thể đọc những gợi ý sau đây giúp cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân:
Bổ sung thực phẩm theo nhu cầu về độ tuổi, thể trạng của trẻ
Với mỗi độ tuổi và các mốc phát triển của trẻ thì bố mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp và hiệu quả nhất. Vì ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ có nhu cầu ăn uống khác nhau. Với những trẻ nhỏ bắt đầu tập ăn ngoài bú sữa mẹ, các mẹ có thể dùng thịt nạc (thịt lợn, thịt gà) xay nhuyễn, kết hợp lòng đỏ trứng gà. Đến tháng thứ 9, mẹ có thể cho bé ăn thịt bò, cá, tôm, cua,…
Bổ sung vitamin, khoáng chất, thực phẩm có lợi cho bé
Ngoài việc kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của trẻ, cha mẹ cũng nên quan tâm đến sở thích của trẻ, kịp thời bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ như men vi sinh, canxi, kẽm…các vitamin và khoáng chất cũng giúp cải thiện cân nặng của trẻ đáng kể.
Kết hợp thực phẩm linh hoạt, đa dạng
Ngoài việc kết hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của trẻ, bố mẹ cũng nên bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ như men vi sinh, canxi, kẽm…các vitamin và khoáng chất cũng giúp cải thiện cân nặng của trẻ đáng kể. Đồng thời, thực đơn hằng ngày của con cũng phải có sự đa dạng về món ăn và thay đổi linh hoạt. Tránh tình trạng lặp đi lặp lại một món, rất dễ gây cảm giác nhàm chán cho bé.
Trẻ biếng ăn chậm tăng cân nên bổ sung gì cha mẹ đã có câu trả lời chưa? Hi vọng qua bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu hơn về nguyên nhân và phương pháp để cải thiện tình trạng biếng ăn và chậm tăng cân ở trẻ.
Tham khảo thêm:
– Bé ăn tốt nhưng không tăng cân – phải làm sao?
– Con đi học biếng ăn – Cứu cánh nào cho mẹ?
– Những cách sắp xếp bữa ăn cho bé 1 tuổi và những lưu ý cần biết
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
