Có không ít cha mẹ thường lo lắng không biết con có sức đề kháng yếu phải làm sao. Bởi sức đề kháng được coi như là một tấm khiên bảo vệ vậy. Khi tấm khiên này yếu đi, trẻ rất dễ bị các tác nhân ngoài môi trường tấn công. Kết quả là bé hay bị ốm vặt, dễ mắc bệnh và lâu khỏi hơn.
1/ Trẻ em sức đề kháng yếu phải làm sao?
Giải pháp cho câu hỏi sức đề kháng yếu phải làm sao, cha mẹ có thể cải thiện và ngăn ngừa tình trạng này bằng cách cải thiện chế độ dinh dưỡng và áp dụng các biện pháp chăm sóc dự phòng.
Cụ thể, về chế độ dinh dưỡng, mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên và kéo dài đến khi bé được 2 tuổi.
Với trẻ lớn hơn, cha mẹ nên chú ý bổ sung cho bé nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất từ rau củ, trái cây. Cho bé uống nhiều nước. Hạn chế cho bé ăn đồ ăn nhanh hay các thực phẩm chế biến sẵn. Cũng như cho bé tham gia các hoạt động bên ngoài môi trường, tránh giữ bé ở lì trong nhà.
Cải thiện chế độ dinh dưỡng giúp tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch của trẻ
Một vài cách tăng sức đề kháng cho bé đối với trẻ có sức đề kháng yếu bao gồm:
- Cho bé đi tiêm chủng đầy đủ.
- Giữ ấm cho cơ thể bé
- Hạn chế để bé tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay những người đang bị cảm lạnh, cảm cúm.
- Vệ sinh, dọn dẹp nhà cửa để đảm bảo không gian sống luôn sạch sẽ.
- Thường xuyên vệ sinh tai – mũi – họng cho bé nhưng không nên lạm dụng.
- Đảm bảo bé được nghỉ ngơi, ngủ nghỉ đầy đủ.
Đặc biệt, cha mẹ cũng có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe để giúp tăng cường sức đề kháng cho bé. Điển hình như Difesa – Siro tăng đề kháng, hỗ trợ miễn dịch
Đây là một loại siro sử dụng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên, an toàn, lành tính nhưng đem lại hiệu quả vượt trội trong việc hỗ trợ cải thiện để trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Đồng thời, Difesa cũng cho thấy khả năng hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp và hệ tiêu hóa ở trẻ khá tốt.
Cuối cùng, khi chưa biết bé có sức đề kháng yếu phải làm sao, cha mẹ không nên tự ý mua thuốc kháng sinh cho bé. Thay vào đó, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ một biện pháp nào. Nếu như thấy bé sức đề kháng yếu lại kèm theo sốt, ho hay sổ mũi thì điều quan trọng nhất là phải đưa bé đi khám để có biện pháp khắc phục phù hợp.
2/ Dấu hiệu sức đề kháng yếu là gì?
Sức đề kháng có thể hiểu đơn giản là khả năng cơ thể có thể chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng hay các yếu tố ngoại lai khác. Nói cách khác, sức đề kháng giúp bảo vệ chúng ta khỏi nguy cơ mắc các bệnh lý về viêm nhiễm.
Do đó, khi các bé có sức đề kháng yếu đi thì dấu hiệu rõ nhất là bé hay ốm vặt, thường mắc các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp. Điển hình như cảm lạnh, viêm xoang, viêm họng,…Kèm theo đó là các triệu chứng như ho, hắt hơi, sổ mũi, sốt nhẹ, mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ.
Bé có sức đề kháng kém thường hay ốm vặt
Ở những trẻ sức đề kháng yếu, các bệnh lý này thường có biểu hiện nghiêm trọng hơn. Quá trình điều trị vì thế cũng trở nên phức tạp và kéo dài. Đặc biệt là những bệnh lý viêm nhiễm này còn rất dễ tái phát với tần suất cao.
Ngoài ra, một số dấu hiệu cho thấy sức đề kháng yếu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn bao gồm:
- Cơ thể mất nước gây khô da, khô niêm mạc môi lưỡi. Điều này khiến bé phải uống nhiều nước hơn, mắt trũng, ít đi tiểu. Nhiều trường hợp khóc không chảy ra nước mắt.
- Bé chán ăn, bỏ ăn, biếng ăn.
- Bé thường xuyên mệt mỏi, uể oải, không muốn vận động, thèm ngủ
- Bé bị rối loạn hệ tiêu hóa, đi ngoài ra phân sống do cơ thể hấp thụ thức ăn kém, hệ tiêu hóa bị xáo trộn chức năng hoạt động.
- Các vết thương của bé lâu lành hơn, lại dễ nhiễm trùng.
- Bé thèm ăn đồ ngọt, ăn đường nhiều hơn một cách bất thường,…
Khi có các dấu hiệu kể trên, tốt nhất cha mẹ nên theo dõi sát sao xem nguyên nhân xuất phát từ đâu, liệu có phải là do sức đề kháng yếu hay không. Nếu các tình trạng này hay tái phát, mẹ nên tham khảo dùng thêm các loại thuốc tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
3/ Nguyên nhân khiến sức đề kháng yếu
Để biết được sức đề kháng yếu phải làm sao đảm bảo hiệu quả và an toàn cho bé, việc xác định nguyên nhân gây ra tình trạng bé sức đề kháng yếu là gì đặc biệt quan trọng. Nguyên nhân đề kháng yếu ở trẻ nhỏ có thể là do ngay từ khi sinh ra hoặc do tác động của môi trường gây nên.
Trẻ em đề kháng yếu có thể xuất phát từ các yếu tố ngoài môi trường
Cụ thể, một số yếu tố khiến trẻ em sức đề kháng yếu có thể kể tới như:
- Suy giảm hệ miễn dịch: Có thể là do nguyên phát (liên quan tới yếu tố di truyền) hoặc do thứ phát (tai nạn, điều trị bằng glucocorticoid, nhiễm bức xạ, điều trị kìm tế bào…). Ngoài ra, một số bệnh lý như suy dinh dưỡng, tiểu đường, thiếu máu gây suy giảm hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ.
- Bẩm sinh. Do mẹ cũng có sức đề kháng kém. Bên cạnh đó, trẻ sinh mổ hoặc sinh thiếu tháng cũng có sức đề kháng không tốt.
- Môi trường ô nhiễm, nhiều bụi bẩn, khói thuốc, hơi hóa chất…khiến cho hệ hô hấp của bé bị ảnh hưởng dẫn tới sức đề kháng yếu.
- Tình trạng kháng kháng sinh do lạm dụng thuốc kháng sinh trong điều trị các bệnh lý ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Chăm sóc bé sai cách, bao gồm việc không cho bé bú đủ sữa mẹ, không chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé, vệ sinh kém và không để bé tiếp xúc tự nhiên với môi trường bên ngoài…
- Thiếu hụt lợi khuẩn khiến cơ thể không đủ sức chống chọi lại các vi khuẩn xấu gây bệnh.
Ngoài các nguyên nhân kể trên, cũng có không ít trường hợp hệ miễn dịch của bé yếu dần đi là do bé bị ốm nhưng không được điều trị kịp thời và đúng cách. Điều này khiến cho bệnh biến chứng sang giai đoạn mãn tính, dai dẳng kéo dài. Kết quả là gây ra tình trạng suy giảm sức đề kháng ở trẻ nhỏ.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây, cha mẹ đã còn không còn phải lo lắng trẻ sức đề kháng yếu phải làm sao. Và đừng quên bổ sung thêm siro tăng sức đề kháng cho trẻ Difesa để sức khỏe của trẻ được củng cố và bảo vệ một cách toàn diện nhất nhé!
Tham khảo thêm:
– TOP 10 Siro tăng sức đề kháng cho trẻ đến từ Châu Âu tốt nhất
– Top 5 các loại thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ em tốt nhất
– Trẻ hay ốm vặt phải làm sao? Kinh nghiệm hay cho mẹ
– Trẻ thừa kẽm có những biểu hiện gì? Cần làm gì nếu trẻ dư kẽm?
– Trẻ buồn nôn nhưng không nôn được do đâu? Phải làm sao để xử lý
Dược sĩ Trần Thị Quỳnh Chi – giám đốc phụ trách chuyên môn của hãng Buona Italy với rất nhiều nhãn hàng dành cho nhi khoa hàng đầu Italy.
